Blog

Blogbejegyzéseimben olyan témákat próbálok feszegetni, amelyekkel nap, mint nap találkozom ügyfeleimnél, előadásaim, tréningjeim kapcsán vagy úgy vélem, hogy az adott témát érdemes boncolgatnunk. Amennyiben tetszenek az írásaim, iratkozz fel hírlevelemre, hogy le ne maradj a cikkeimről. Jó olvasást kívánok blogbejegyzéseimhez!


Manifesztáció - A gondolatainknak teremtő ereje van

Általános - A gondolataink meghatározzák körülményeinket, minden gondolatunknak teremtő energiája, teremtő ereje van, ez tulajdonképpen a manifesztáció. Ezért is nagyon fontos, hogy miként és hogyan gondolunk önmagunkról, hogyan viszonyulunk saját magunkhoz és az, hogy pozitívan vagy negatívan gondolkodunk. Hiszen a gondolataink befolyásolják a mindennapi életünket, történéseket, a jelenünket és a jövőnket egyaránt. Tehát leszögezhetjük, hogy a gondolatainknak hatalma van!

A megbocsátás ereje - A múlttal való megbékélés és megbocsátás

Általános - A múlttal való megbékélés és a megbocsátás mindannyiunk életében elengedhetetlen szerepet játszik lelkifejlődésünkben. Elsőnek is az a legfontosabb, hogy meg tudjunk bocsájtani saját magunknak, minazért ami velünk történt a múltban, csak ezután tudunk megbocsátani mindenki másnak. Tudomásul kell vennünk, hogy bármilyen sérelem is ért minket a múlt már elmúlt, megváltoztatni sajnos nem tudjuk viszont róla alkotott gondolatainkat igen.

A kiégés vagyis a burnout a leghalálosabb betegség lesz

Általános - Az Egészségügyi Világszervezetének, a WHO-nak a felmérése szerint pár éven belül a kiégés vagyis a burnout a szívinfarktust megelőzve a leghalálosabb betegség lesz. Mi az oka a burnout-szindróma kialakulásának?  Milyen tünetei és fázisai vannak? Mit tehetünk kiégés ellen?

Ne várd a csodát, mert a csodát te csinálod!

Általános - Előadásaim után sokan odajönnek hozzám, hogy beszélgessek velük az életükről és minden olyan dologról, ami éppen foglalkoztatja a hallgatóságomat. Én ezeket a beszélgetéseket mindig örömmel fogadom, hiszen szeretem az embereket és olyan megható, egyben felemelő egy-egy emberi sorsot megismerni. A legtöbben azt a kérdést feszegetik, hogy mikor lesznek már boldogok, mikor lesznek szerencsések és mikor jön már el a nagy csoda az életükbe.

Válaszd az ÉLETET!

Általános - Életem során számtalanszor találkoztam olyan emberrel, aki lemondva önmagáról, boldogtalanul tengeti az életét. Tudom, milyen fájdalmas így élni, mert én is közel harminc évig éltem magamat korlátok közé szorítva boldogtalanul, kilátástalanul. Ahogyan mások, így én is másokat okoltam az én nyomorúságos, szerencsétlen életemért. Nagy árat fizettem, de ma már boldog ember vagyok és ma már élem az életemet. Válaszd Te is az életet!

Önbecsülés - A bennünk rejlő oroszlán

Általános - A legtöbb ember, akivel életem során eddig találkoztam negatívan beszélt saját magáról. Átlagosan az emberek az alábbi negatív mondatokat mondják önmagukról: Én nem vagyok elég jó, Nekem ez úgysem sikerülhet, Én olyan szerencsétlen vagyok – és hosszasan tudnám még ezeket az önpusztító mondatokat írni. Igen, önpusztító, mivel azzal, hogy ezeket a kíméletlen mondatokat, ítéleteket kimondjuk saját magunkról, ezzel egy időben el is hisszük magunkról mindazt, amit mondunk. Mindezzel elindulunk egy negatívspirálba, ami a boldogtalansághoz, magányhoz és a teljes kilátástalan perspektíva nélküli világba vezet. Egy olyan világba, ahonnan nagyon nehéz kitörni!

A világ egy tükör: amilyen arccal belenézel, olyan arccal néz rád vissza

Általános - Bizonyára sokan vannak úgy, hogy amikor rosszul érzik magukat a bőrükben, lehangoltak, rosszkedvűek, akkor nem szívesen néznek tükörbe, mert nem szeretnének szembesülni azzal, amit éppenséggel akkor éreznek. Nagy ívből elkerülik a tükröt! Én is voltam így, én is kerültem a tükröt, mert nem akartam szembesülni azzal a lehangoló emberrel, aki akkor voltam. Úgy éreztem jobb is, ha nem látom magam, mert attól csak még rosszabb lenne a kedvem.

Éld meg az álmod!

Általános - Egy fiatal fiú elindult az útján, hogy megvalósítsa álmait... Az út során egyszer csak egy hatalmas kapuval találta magát szembe, a kapuban őrök állták az útját, akik azt mondták a fiúnak, hogy ne menjen át a kapun, mert ha átmegy, akkor szörnyű dolgok, kegyetlen kínok fogják őt elérni és a végén halálának halálával fog meghalni.