Blog

Női szerepek a munkahelyen és a családban – Hogyan teremthető meg az egyensúly?

Általános - A modern nők mindennapjait gyakran két világ határozza meg: a munkahely és a család. Egyrészt ott van a szakmai siker, a karrierépítés, a pénzügyi biztonság megteremtése, másrészt a családi élet, amelyben a gondoskodás, a párkapcsolat és a gyermeknevelés kap főszerepet. E két terület összehangolása sokszor nem könnyű, és rengeteg belső konfliktust szülhet. Sok nőben megjelenik a kérdés: vajon elég jó anya vagyok? Vajon elég jó vezető vagy kolléga vagyok? Meg lehet-e felelni egyszerre a társadalmi elvárásoknak, a munkahelyi teljesítménynek és a család igényeinek? A válasz nem egyszerű, de egy biztos: az egyensúly nem külső elvárások teljesítéséből fakad, hanem abból, ha a nő önazonosan és tudatosan alakítja az életét. Ebben a cikkben megnézzük, milyen nehézségekkel kell szembenéznie a nőknek, és milyen eszközökkel teremthető meg a harmónia a munka és a magánélet között.

„Hogyan lehetsz szuperhős az irodában és otthon is?” – A siker titka a karrier és a család egyensúlya

Általános - Mindenki vágyik a sikerre, de kevesen tudják, hogy az igazi teljesítmény nem csupán a karrierben mérhető. Az egyensúly megtalálása a munka és a család között nem luxus, hanem alapfeltétel egy hosszú távon fenntartható, boldog élethez. Business és life coachként nap mint nap látom, hogy a klienseim közül sokan képesek hatalmas üzleti sikereket elérni, de közben elveszítik a kapcsolataikat, az egészségüket vagy épp a belső békéjüket. A valódi kérdés tehát nem az, hogy tudunk-e sikeresek lenni a munkában, hanem az, hogy képesek vagyunk-e megőrizni önmagunkat és kapcsolatainkat közben. Ez a blog arról szól, hogyan válhatsz egyszerre eredményes vezetővé és szerető családtaggá, hogyan lehetsz „szuperhős” az irodában és otthon is.

Saját tükörbenézésem és a nagy váltás (1 rész)

Általános - Kedves Drága követőim!Mivel az elmúlt időszakban számos változás következett be az életembe ezért úgy döntöttem, hogy itt a hivatalos oldalamon szeretnék nektek beszámolni a saját tükörbenézésemről, tapasztalataimról és a változásokról. Teszem ezt annak érdekébe, hogy ezzel is segítsek nektek, hogy egy-egy döntés meghozatala milyen nehéz mindenki számára és milyen göröngyös az utunk keresése. Remélem, hogy ez a blog sorozatom sokatoknak fog segítséget nyújtani saját utatok keresésében.

Végtelen lehetőség vár Rád! INGYENES OKTATÓ ANYAG

Ajánló - Amennyiben szeretnél kiegyensúlyozott, boldog életet élni és maximálisan kihasználni az élet adta lehetőségeket, és szeretnél sikeres lenni a munkádban, akkor regisztrálj MOST és én küldöm neked INGYENES oktató anyagomat, hogy miként érheted el a sikert a lehető legrövidebb idő alatt!

A Tudás Mindenkié - Vállalkozói Ösztöndíj Program 2023

Ajánló - Mivel tisztában vagyunk azzal, hogy különböző problémákra különböző megoldások léteznek, így a Felelős Cégvezetés közösen elindítjuk a Tudás Mindenkié Programot hazai kkv-k részére.

A pozitív gondolatok ereje

Általános - Mi mindent tudunk teremteni az életedben akkor, amikor pozitívan gondolkozunk? Mit jelent az, ha jelen van az életünkben a pozitív gondolkodás, a pozitív energia és mennyire tud romboló hatással lenni mindaz, ha negatívan állunk a dolgainkhoz? Mi a köze mindehhez az energiának, és mi a titok, ami miatt egyeseknek sikerül, másoknak nem. Nézzük miért is éri meg átprogramozni magunkat a pozitív gondolkodásra.

Mérgező gondolatok, amelyek gátolnak a boldogabb élet elérésében

Általános - Életünk során rengeteg gátló gondolatokat, hiedelmeket táplál, programoz belénk a környezetünk. Legyenek azok családtagok, barátok, vagy ismerősök, számtalan mérgező gondolatot „ültetnek el” bennünk, amelyek később az életünkre is negatív hatással vannak.

Manifesztáció - A gondolatainknak teremtő ereje van

Általános - A gondolataink meghatározzák körülményeinket, minden gondolatunknak teremtő energiája, teremtő ereje van, ez tulajdonképpen a manifesztáció. Ezért is nagyon fontos, hogy miként és hogyan gondolunk önmagunkról, hogyan viszonyulunk saját magunkhoz és az, hogy pozitívan vagy negatívan gondolkodunk. Hiszen a gondolataink befolyásolják a mindennapi életünket, történéseket, a jelenünket és a jövőnket egyaránt. Tehát leszögezhetjük, hogy a gondolatainknak hatalma van!

A megbocsátás ereje - A múlttal való megbékélés és megbocsátás

Általános - A múlttal való megbékélés és a megbocsátás mindannyiunk életében elengedhetetlen szerepet játszik lelkifejlődésünkben. Elsőnek is az a legfontosabb, hogy meg tudjunk bocsájtani saját magunknak, minazért ami velünk történt a múltban, csak ezután tudunk megbocsátani mindenki másnak. Tudomásul kell vennünk, hogy bármilyen sérelem is ért minket a múlt már elmúlt, megváltoztatni sajnos nem tudjuk viszont róla alkotott gondolatainkat igen.

A kiégés vagyis a burnout a leghalálosabb betegség lesz

Általános - Az Egészségügyi Világszervezetének, a WHO-nak a felmérése szerint pár éven belül a kiégés vagyis a burnout a szívinfarktust megelőzve a leghalálosabb betegség lesz. Mi az oka a burnout-szindróma kialakulásának?  Milyen tünetei és fázisai vannak? Mit tehetünk kiégés ellen?

Ne várd a csodát, mert a csodát te csinálod!

Általános - Előadásaim után sokan odajönnek hozzám, hogy beszélgessek velük az életükről és minden olyan dologról, ami éppen foglalkoztatja a hallgatóságomat. Én ezeket a beszélgetéseket mindig örömmel fogadom, hiszen szeretem az embereket és olyan megható, egyben felemelő egy-egy emberi sorsot megismerni. A legtöbben azt a kérdést feszegetik, hogy mikor lesznek már boldogok, mikor lesznek szerencsések és mikor jön már el a nagy csoda az életükbe.

Válaszd az ÉLETET!

Általános - Életem során számtalanszor találkoztam olyan emberrel, aki lemondva önmagáról, boldogtalanul tengeti az életét. Tudom, milyen fájdalmas így élni, mert én is közel harminc évig éltem magamat korlátok közé szorítva boldogtalanul, kilátástalanul. Ahogyan mások, így én is másokat okoltam az én nyomorúságos, szerencsétlen életemért. Nagy árat fizettem, de ma már boldog ember vagyok és ma már élem az életemet. Válaszd Te is az életet!