Blog
Blogbejegyzéseimben olyan témákat próbálok feszegetni, amelyekkel nap, mint nap találkozom ügyfeleimnél, előadásaim, tréningjeim kapcsán vagy úgy vélem, hogy az adott témát érdemes boncolgatnunk. Amennyiben tetszenek az írásaim, iratkozz fel hírlevelemre, hogy le ne maradj a cikkeimről. Jó olvasást kívánok blogbejegyzéseimhez!
Keresés
Témáim
Archivum
Friss bejegyzések
A manifesztáció művészete – hogyan teremtsd meg tudatosan azt az életet, amit igazán szeretnél?
november 17 - A manifesztáció az utóbbi években rendkívül sok figyelmet kapott, és gyakran úgy jelenik meg, mint egy egyszerű módszer arra, hogy bármit bevonzzunk az életünkbe. Sokan azt gondolják, elég erősen vágyni valamire, és az majd „varázsütésre” megvalósul. A valóság azonban ennél sokkal összetettebb és izgalmasabb. A manifesztáció nem misztikum, hanem egy tudatos, lépésről lépésre felépíthető folyamat, amelynek a gondolkodás, az érzelmek és a cselekvés összehangolása a lényege. Coachként nap mint nap látom, hogy amikor valaki megérti és jól alkalmazza a manifesztáció valós működését, képes teljesen új szintre emelni az életét. Nem csodák történnek vele – hanem ő maga válik tudatos, magabiztos, fókuszált teremtővé. Ebben a blogbejegyzésben megmutatom, mi a manifesztáció igazi alapja, hogyan működik pszichológiai és gyakorlati szinten, és hogyan tudod a saját életedben hatékonyan alkalmazni.
Miért fontos célokat kitűzni, és hogyan érheted el őket a mindennapokban?
szeptember 19 - Az életünk sodrásában gyakran úgy érezzük, hogy egyik napból a másikba csupán „túlélünk”. Felkelünk, dolgozunk, elintézzük a feladatokat, majd este fáradtan dőlünk ágyba – de közben valami hiányzik. Sokszor nem is értjük, miért nincs bennünk igazi lendület, miért érezzük úgy, hogy mindig csak körbe-körbe járunk. A válasz egyszerű: célok nélkül nincs valódi irány. Ahogy egy hajó sem jut messzire kormány nélkül, úgy mi sem érhetünk el tartós sikereket, ha nem tudjuk, hová akarunk tartani. A célok adják az élet üzemanyagát: motiválnak, fókuszt teremtenek, és segítenek túllépni a mindennapi nehézségeken. És ami a legfontosabb: a célok nemcsak a nagy álmokról szólnak, hanem a kisebb, hétköznapi győzelmekről is, amelyekből hosszú távon hatalmas változás születik.